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ÁSANAS O QUE SÃO? “Segundo a tradição, foi o deus Shiva que, num gesto de bondade, ensinou à sua esposa, a deusa Parvati, a Hatha Yoga, incluindo os ásanas em número igual ao de todas as espécies de seres vivos que existem na terra. Entre...

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A menopausa é uma fase natural na vida que passaremos todas, exceto as que morrerem antes. O termo menopausa foi cunhado pelo ginecologista francês C.P.L. Gardanne que, em um estudo de 1812 sobre esta fase da vida, somou duas palavras gregas que...

Vamos aprender sobre Saucha!