Pranayama - a arte da condução da energia vital se revela nesse momento um instrumento notável e ancestral para o aumento da imunidade e nos manter saudáveis nas naturais mudanças de estações ou nos ritmos estressantes que surjam. ...

Meditar   “Meditar num momento de silêncio, sobre como estamos nos comportando e vivenciando o tempo que nos foi dado, é evoluir gradualmente. Como vencemos a batalha do egoísmo e da fragilidade do caráter que vem se...

Sobre o grande momento que vivemos sigo os ensinamentos dos Mestres e dos antigos Sábios no claro seguir adiante... cada um cumprindo sua parte. Sairemos do outro lado pelo ético e pela verdade irradiante de amor! Manter o amor a todos como uma...

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AHIMSA “AHIMSA –Esta palavra deve ser compreendida mais genericamente por “não violência”. O que significa esse termo? Podemos responder do seguinte modo: somo violentos quando agredimos fisicamente uma pessoa. Somos violentos quando...

“SATYA – esta palavra significa “veracidade” ou “verdade”. Na ética da Yoga, ela significa “ser veraz”. O que nos estimula a continuar mentindo é o sucesso temporário das mentiras que contamos. Você conta uma mentira, os outros...