Escada de Patanjaly – Ahimsa

25 maio 2021

Vamos aprender mais sobre yoga.

Meditação So Hum

12 maio 2021

"Quando o cansaço, o medo e a insegurança nos agendam os dias, a recordação de quem de fato somos acessará a potência assertiva que dorme silenciosa nos nosso transe de adaptação..."

Ângela Campelo – Uma vida dedicada ao Yoga

12 maio 2021

Ângela Campelo conta sua história com a Yoga. Uma entrevista leve, surpreendente e muito interessante.

Pratyahara – Tranquilitas Yoga

28 abr 2021

"Quando removemos nossos sentidos dos estímulos externos, nós nos abrimos para a profunda dimensão do nosso ser."

SATYA – NÃO MENTIR

12 abr 2021

“Gautama Buda disse que a pessoa que abraça a reta palavra “fala a verdade, é devotado e fiel a ela e é digno de confiança”.

Ásana Caionásana

31 mar 2021

"Em todas as posturas sobre o ventre, a coluna e os discos foram sempre comprimidos, do mesmo modo que a medula e o sistema nervoso neurovegetativo . CAIONÁSANA foi criada para contrabalançar esse esforço num só sentido, harmonizando assim o...

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