Tudo o que nos acontece interna e externamente merece auto-análise

Om Gam Ganapataye Namah

Tapas é a nossa disciplina no desejo de mudar, de buscar hábitos de vida saudáveis

“Lembre-se, seu contentamento pode ser algo contagiante."

"Não é só o santo que é capaz de perdoar, nem é apenas o Buda que é capaz de grandes sacrifícios."

"Abraçar todos os níveis éticos e morais do Ser, externa e internamente, em corpo, mente e Espírito. Purificar, limpar. Existem várias formas como banhos, pranayamas, ásanas, alimentação, atos e palavras que nascem do pensamento." Suely...